ZAJĘCIA W MALYCH GRUPACH

Sesje grupowe z maksymalnie 3 uczestnikami, co umożliwia komfortową atmosferę i osobistą uwagę instruktora, wspierając skuteczną naukę i osiąganie celów.

PILATES DUET

Zajęcia pilates w duecie są idealne dla osób, które chcą poprawić swoją formę fizyczną oraz zdrowie w towarzystwie drugiej osoby. Mogą być skierowane do różnych osób, takich jak : Pary – wspólne ćwiczenia mogą wzmacniać relację i motywować do aktywności fizycznej. Przyjaciele – możliwość ćwiczenia razem sprawia, że trening staje się bardziej przyjemny i zmniejsza opór przed regularnym wysiłkiem. Rodzeństwo lub członkowie rodziny – wspólna aktywność sprzyja budowaniu więzi. Zajęcia w duecie są doskonałym sposobem na wspólny rozwój fizyczny.

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

Spersonalizowane sesje treningowe prowadzone na specjalistycznym sprzęcie, takim jak reformer, cadillac, wunda chair i arc. Skupiają się na indywidualnych celach i potrzebach. Dzięki takim zajęciom można osiągnąć nie tylko lepszą sprawność, ale także zwiększyć świadomość ciała oraz poprawić ogólne samopoczucie

Oferta

Śledź nas w mediach społecznościowych

Pilates na Foksal

ul. Foksal 16/414

IV piętro

00-372 Warszawa

Telefon:

575 751 745

E-mail:

pilatesnafoksal@gmail.com

A website created in the WebWave website builder